Атрофия яичек у спортсменов на фоне приема стероидов: что делать
Содержание статьи:
"Стероиды, синтетические гормоны, анаболики, ароматические анаболические стероиды" - эти слова знакомы андрологам, эндокринологам, некоторым пациентам с гипогонадизмом и, как ни странно, мужчинам, которые активно занимаются тяжелыми видами спорта, особенно культуризмом. "Как влияют стероиды на потенцию" - на этот вопрос однозначного ответа нет, потому что только для больных с недостаточной выработкой тестостерона терапия андрогенами считается обоснованной. Попробуем разобраться, когда прием гормонов (а это - тестостерон и дигидротестостерон) нужен, а когда недопустим, и какие могут быть последствия бесконтрольного приема стероидных препаратов.
Влияние стероидов на мужской организм
Стероидные препараты были созданы для коррекции гормонального фона у мужчин с серьезными заболеваниями, связанными с недостаточной выработкой мужских половых гормонов. Это актуально для следующих состояний:
• врожденный 2-хсторонний крипторхизм (задержка яичек в паховом канале),
• состояние после биорхоэктомии в результате травмы,
• врожденное недоразвитие половых органов с отсутствием мужских желез,
• некоторые виды генетических заболеваний,
• для лечения некоторых видов мужского бесплодия,
• подтвержденный недостаток тестостерона в крови.
В этом случае, андрогены принимаются по жизненным показаниям, в виде заместительной терапии.
Некоторые мужчины, у которых нет проблем с мужским здоровьем, для быстрого улучшения рельефа тела и наращивания мышечной массы, самостоятельно, на фоне нормального уровня мужских половых гормонов, начинают курсами принимать ароматические анаболические стероиды. Вначале все идет замечательно, потому что побочные эффекты от приема анаболиков скорее радуют:
• увеличение мышечной массы,
• усиление выносливости, работоспособности,
• подъем общего тонуса организма,
• уменьшение жировых отложений,
• повышение либидо, потенции.
К сожалению, так бывает недолго.
После регулярного приема стероидов происходит постепенное уменьшение выработки организмом собственных половых гормонов, изменяется текстура тканей самого яичка. Эти процессы приводят к уменьшению объема мужских половых желез с утратой функциональной ткани (атрофия яичек после курса) Преимущественно, стероидные препараты употребляют мужчины, которые занимаются бодибилдингом и тяжелой атлетикой.
На некоторых сайтах производители делают акцент, что импотенция после стероидов имеет чисто психологический генез, но это далеко не так.
Отметим, что даже самые несознательные спортсмены не принимают анаболики постоянно, считается, что от атрофии яичек спасают перерывы, за которые функция мужских желез возвращается к исходной норме. Некоторые спортсмены настолько увлекаются "дарами" фарминдустрии, что в гонке за мышечной массой не замечают, что давно не было секса, что яички стали более мягкие, а их размер уменьшился вдвое (гипогонадизм).
Что же касается настроения, то в момент отмены анаболиков оно подавленное, и это является одним из признаков тестостероновой недостаточности.
Если процесс не зашел слишком далеко, возможно, что прежний объем тестикул восстановится через 2 -3 месяца, но нельзя забывать об ухудшении фертильности (способности к оплодотворению). В тяжелых случаях при атрофии яичек в эякуляте живые сперматозоиды могут отсутствовать совсем. Некачественная сперма - одна из причин мужского бесплодия.
Что происходит с организмом мужчины, когда уровень тестостерона снижен
На фоне снижения тестостерона при атрофии яичек уменьшается количество продуцируемого гипофизом лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. А вот кортизол и женские половые гормоны - эстрогены поступают в кровь в избыточном количестве. Соответственно, на лицо картина недостатка тестостерона в организме:
• Помимо подавленного настроения, постепенно начинает уменьшаться мышечная масса, а объем талии увеличивается за счет откладывания жировой ткани.
• На коже лица появляется угревая сыпь, это опять же связано с изменением гормонального фона и повышенной секрецией кожного сала.
• У мужчины меняется тембр голоса, в нем появляются более высоко звучащие ноты.
• Эректильная дисфункция (снижение яркости оргазма, преждевременная эякуляция и снижение либидо).
• Происходит уменьшение плотности костной ткани.
• Снижение памяти, нарушение сна, депрессии, апатия - не самые приятные эффекты со стороны нервной системы.
• Кожа утрачивает тургор.
• Повышение печеночных проб за счет негативного воздействия на печень
• Артериальная гипертензия.
• Бесплодие.
Самый большой вред от приема искусственных гормонов отмечается у молодых людей, которые находятся в возрасте до 20-22 лет. Дело в том, что в это время еще не завершились процессы естественного созревания в организме, а последствия искусственной гормональной стимуляции являются, чаще всего, в этом возрасте необратимыми.
Поэтому, что бы не говорил тренер, что бы вы не прочитали на просторах интернета о пользе стероидов, какие бы средства не принимал ваш друг - прежде чем запустить программу самоликвидации, проконсультируйтесь с андрологом.
Что делать мужчинам, которые решили больше не принимать анаболические стероиды, или что можно сделать, чтобы восстановиться после курса анаболиков
Восстанавливаем печень
Особенно вредны для печени таблетированные препараты:
• метандростенолон,
• станозолол,
• оксиметалон и пр.
Изменения, происходящие с гепатоцитами, аналогичны таковым при воздействии алкоголя. Происходит воспалительный процесс, вызванный токсическим поражением. Постепенно функционально способной ткани становится все меньше, а участков фиброза все больше.
Что делать?
Необходимо принимать гепатопротекторы. Для начала сдайте кровь из вены на печеночные пробы (билирубин, АСТ, АЛТ), пройдите ультразвуковое обследование печени.
Препараты, которые вам помогут: Эссенциале форте, Карсил, Гептрал.
Гептрал - наиболее сильный и эффективный гепатопротектор, но и стоит он дороже остальных. Препарат выпускается во флаконах для инъекций, и в таблетированной форме.
Чтобы повысить эффект от лечения, первые 10 дней Гептрал используют в виде инъекций, а далее переходят на таблетки, по 2 таблетки 4 раза в день, до 1 месяца.
Восстанавливаем сердце и нормализуем давление
Если артериальное давление выше нормы, то лучше обратиться к терапевту, он после проведенного обследования и оценки изменений на электрокардиограмме назначит гипотензивный препарат, который подходит именно вам.
Отметим, что синдром внезапной смерти от сердечно-сосудистой патологии встречается чаще у спортсменов, злоупотребляющих ароматическими анаболическими стероидами, чем у всех остальных.
Принимаем витамины
Особенно стоит сделать акцент на витаминах группы В:
• Вит. В 6 улучшает качество и количество сперматозоидов в эякуляте, препятствует камнеобразованию и клеточным мутациям.
• Вит. В9 (другое название - фолиевая кислота)- благотворно воздействует на систему кровообращения, повышает иммунную защиту организма.
• Витамины А, Е, С стимулируют процесс сперматогенеза, улучшают работу сердечно сосудистой системы.
Магний, Селен и Цинк считаются незаменимыми помощниками в улучшении качества и количества эякулята. Помимо этого, эти микроэлементы стимулируют синтез эндогенного тестостерона.
Про ребаунд-эффект
Иногда приводят такой аргумент: после отдыха, на фоне приема гормонов, яички начинают вырабатывать собственный тестостерон более активно, что применяется для улучшения показателей спермограммы. Стоит отметить, что иногда, после разового курса гормонотерапии это срабатывает (эффект отмены), но не всегда и не у всех. Речь не идет о длительном и бесконтрольном приеме стероидов, где финал всегда – атрофия яичек.
Что можно сделать, чтобы поддержать нервную систему
Чтобы стабилизировать работу нервной системы, можно принимать Новопассит. Это растительный препарат, который поможет восстановить сон и нейтрализует тревожность.
Некоторым помогает отвар из валерианы и пустырника. Его лучше принимать на ночь.
Настой корня женьшеня, лимонника, продукты пчеловодства, отвар шиповника и зверобоя поднимут общий тонус организма.
Восстанавливаем кожу
Если появилась угревая сыпь, то стоит обратить внимание на правильный уход за кожей лица. Можно протирать кожу салициловой кислотой, делать примочки из отвара календулы, ромашки, коры дуба.
Хорошо помогают препараты для местного лечения Скинорен (азелаиновая кислота), Зинерит, Базирон.
Следим за питанием
Так как уровень эстрогенов при гипоандрогении повышается, вполне возможно набрать лишний вес. Правильное питание избавит вас от этой неприятности. Необходимо ограничить жирное, сладкое, мучное, соленое. В рацион стоит включить большое количество белка, это поможет предотвратить обвисание мышц, сами спортсмены говорят про такое состояние «откат после курса».
Полезны все сорта нежирного мяса: говядина, индейка, телятина, крольчатина.
Рыба предпочтительнее морская, также полезны все морепродукты: креветки, мидии, кальмары, осьминоги и т.д.
Много белка содержат молочно-кислые продукты:
• кефир,
• нежирная сметана,
• простокваша,
• творог,
• ряженка.
А вот от употребления цельного молока лучше отказаться, там много эстрогенов.
Из яиц лучше готовить белковый омлет. Желтки полезны меньше, допускается 2 желтка в неделю.
Хлеб ограничивают, особенно белый, предпочтительнее хлебные изделия из муки грубого помола.
Орехи всех видов содержат много микроэлементов, например, 3-4 ядрышка грецкого ореха в день помогут восполнить их запас.
Фрукты с повышенным содержанием сахара включают в рацион не чаще 2-3 раз в 10 дней. Так, виноград содержит большое количество фруктозы, но он полезен для сердечной мышцы. Бананы очень калорийны, но из-за рекордного содержания калия можно использовать в качестве замены ужина.
Полезны свежевыжатые соки: особенно грейпфрутовый и ананасовый из фруктовых, а из овощных — томатный с добавлением свежего сельдерея и чеснока.
Чистой воды необходимо пить много, она выводит остатки продуктов обмена.
Подведем итоги:
Прием анаболических стероидов может нанести вред репродуктивному здоровью мужчины, а также оказывает отрицательное действие на все органы и системы. Для того чтобы получить объективное заключение о здоровье и выявить возможные нарушения - запишитесь на консультацию андролога. Тем, кто все еще раздумывает над тем "принимать - не принимать стероиды", однозначно нет, так как здоровье - слишком большая цена за временную красоту тела.
Автор
Врач-уролог Виктория Мишина
Дата публикации
комментарии